昨夜のできごとですが

朝体重はかったら減ってたのに、夜はかったら600グラムも肥えていた。
今まではそんなことなかったのに・・・。増えても200g程度だったのに、びっくり。落ち込みました。
しかし今朝は昨日の朝とおなじ。停滞期かしら。

今日の食事
朝食：酵母ヨーグルト/烏龍茶
昼食：昨日の残りのカレー/赤福/牛乳/きゅうり
夕食：

またカレー食ってるし。
これから学校です。沢山歩いてカロリー消費してきまーす。